К расстройствам потенции и половой активности приводит снижение либидо. Либидо — это ничто иное, как сексуальное желание, возбуждение, страсть, похоть. Впервые данный термин ввел Зигмунд Фреймуд. Сегодня же этой терминологией пользуются все сексологи, андрологи, урологи, психотерапевты. Либидо формируется в головном мозгу. И совсем не обязательно, что при высоком либидо, возбуждении сразу наступает эрекция. Ведь у мужчин повышение либидо может наблюдаться и при случайной встрече с привлекательной девушкой. Но это же не значит, что он готов к непосредственному половому акту. Следовательно, это явление свойственно как мужчинам, так и женщинам. Есть большое количество факторов, которые влияют на его уровень. Что же приводит к снижению либидо у мужчин?

Причины снижения либидо

Статистика утверждает, что значительно снижение либидо наблюдается у 20-23% мужчин в возрасте 21-45 лет. В результате этого пропадает интерес к противоположному полу, снижается сексуальная активность. Данные факторы приводят к различным осложнениям со стороны мужского здоровья. В целом, половое влечение подразумевает наличие таких составляющих: либидо, половая возможность, половая чувствительность. Если происходит дисфункция одного из этих факторов, наблюдаются расстройства потенции.

Причины снижения либидо

Снижение либидо у мужчин может происходит по совершенно разнообразным причинам. Современные андрологи чаще всего диагностируют психологические причины данного расстройства. Нестабильный психоэмоциональный фон не дает мужчине полноценно расслабиться, и наслаждаться интимной жизнью. Так, снижение сексуального желания часто наблюдается на фоне таких факторов:

  • Перепады настроения;
  • Частые стрессы;
  • Умственное и физическое переутомление;
  • Депрессия;
  • Бессонницы;
  • Семейные конфликты;
  • Недовольство половым партнером;
  • Длительное воздержание от половых актов.

Снизить либидо может злоупотребление алкоголем, курение, прием антидепрессантов. В более зрелом возрасте, чаще всего, наблюдаются физиологические причины снижения сексуального влечения. В тяжелых случаях снижение либидо происходит из-за хронического воспалительного процесса в органах малого таза. Так, одной из основных причин можно назвать такое заболевание, как простатит. Спровоцировать упадок полового влечения могут заболевания почек и печени.

Нередко снижение либидо наблюдается на фоне гормонального сбоя. С некоторыми возрастными изменениями, которые наступают у мужчин после 40 лет, происходит снижение выработки мужского полового гормона тестостерона. В свою очередь, женские гормоны эстрогены повышаются. От гормонального фона и зависит сексуальное влечение молодых людей. Как правило, вместе со снижением уровня гормонов наблюдается и дисфункция эндокринной системы.

Далее, андрологи не исключают вариант снижения либидо на фоне проблем с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой. Вместе с этим отмечается и недостаточная эрекция, проблемы с потенцией. На уровень либидо непосредственное влияние оказывает и качество питания. Существует большое количество вредных продуктов, которые снижают синтез гормона тестостерона. К тому же, неправильное питание способствует развитию ожирения. Большое количество холестерина в крови снижает половое влечение у мужчин.

Признаки низкого либидо у мужчин

Выявить конкретные симптомы снижения либидо непросто. Если к потере интереса к сексу, снижению сексуального желания приводят гормональные нарушения, признаки могут быть следующими: оволосение по женскому типу, повышение тембра голоса, отложение жира в области ягодиц, талии, бедер. Все эти симптомы говорят о повышение уровня женских гормонов эстрогенов. Иногда специалисты отмечают влечение мужчин к представителям своего же пола при крайне низком уровне тестостерона.

Признаки низкого либидо у мужчин

Чтобы распознать низкое либидо, стоит осведомиться в степенях данного явления. Так различают гиполибидемию (снижение полового влечения), алибидемию (отсутствие сексуального желания), аверсию (полное отвращение к сексу). В первом случае можно наблюдать временное отсутствие полового влечения. Данное состояние не связывается с какими-либо органическими нарушениями, болезнями. Чаще всего, это расстройства со стороны психики. Алибидемия возникает на фоне психологических проблем, дисфункции эндокринной системы, сильной интоксикации.

В случае аверсии мужчина может испытывать даже страх перед предполагаемой сексуальной близостью. Все это сопровождается приступами паники, отвращения. Именно проявления аверсии являются самыми выраженными. Как правило, для повышения либидо требуется консультация не только андролога (уролога), но и психотерапевта. Также, аверсия у мужчин сопровождается такими признаками:

  • Чрезмерной потливостью;
  • Учащенным сердцебиением;
  • Тошнотой;
  • Головокружением;
  • Постоянным тремором, дрожью;
  • Диареей из-за страха, испуга.

Специалисты выделили ряд причин, которые провоцируют сложную форму снижения либидо у мужчин аверсию. Так, отмечается плохое отношение родителей в детстве, принуждение к сексуальной близости, психологические травмы интимного характера, неспособность удовлетворить своего полового партнера, конфликт сексуальной ориентации. В остальных случаях, более легких, спад либидо характеризуется снижением количества сексуальных контактов, нестойкой эрекцией, стертым оргазмом.

Принципы терапии

Сексуальная терапия, направленная на повышение либидо может включать в себя различные методы. Метод выбирается только доктором, после проведения диагностики. Ведь главную роль при выборе играет основная причина снижения либидо у мужчин. Также, учитываются индивидуальные особенности организма молодого человека, сопутствующие и хронические заболевания. Ведь, если всему виной воспалительный процесс, лечение направляется на его устранение. И после этого либидо и полноценная сексуальная активность восстанавливается самостоятельно.

Принципы терапии

Если при исследовании крови выявляется, что у мужчины снижен уровень тестостерона в крови, проводится гормональная терапия. Также, стоит исследовать уровень гормонов гипофиза и щитовидной железы. Ведь дефицит мужских гормонов в мужском организме может свидетельствовать о наличии опухоли гипофиза. Доктор может выбрать один из двух вариантов гормональной терапии. Так, в первом случае может быть заместительная терапия препаратами тестостерона. Второй вариант заключается в приеме гормональных средств, стимулирующих выработку тестостерона организмом самостоятельно.

Есть ряд препаратов, которые повышают сексуальную активность. При ведении активной половой жизни либидо повышается самостоятельно. Такое терапевтическое лечение подразумевает прием следующих средств: Сиалис, Импаза, мужская Виагра, Вука-вука. Основным действующим веществом Виагры является силденафил. За счет это усиливается приток крови к половому члену, увеличивается сексуальное желание. Эффект действует в течение 5-6 часов. Недостатком средства можно назвать большое количество побочных реакций:

  • Повышение артериального давления;
  • Аллергия;
  • Головная боль;
  • Тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Покраснение лица;
  • Головокружения.

Сиалис обладает теми же положительными свойствами, что и Виагра. Только длительность положительного эффекта сохраняется на протяжение 36 часов, а побочных реакций практически нет. Гомеопатическим средством считается Импаза. Препарат очень быстро повышает либидо, при этом не имеет никаких противопоказаний и побочных действий.

Если медикаментозные препараты не приносят положительный результат, урологи и андрологи советуют параллельно проходит лечение у психолога. Несколько сеансов у доктора помогут разобраться в истинных причинах проблемы. Тем более, психолог — лицо постороннее. Пациент сможет рассказать все свои страхи, сомнения, опасения. А врач не предвзято оценит всю сложность ситуации, посоветует действенные варианты выхода из нее.

Повышение либидо физиотерапевтическим методом

Очень популярными являются физиотерапевтические методы повышения либидо. Сюда можно отнести седативный метод. Прием легких седативных препаратов позволит восстановить психоэмоциональное состояние пациента. Препараты используются для изменения процессов в коре головного мозга. Также, седативные средства ограничивают поток импульсов в стволовые центры мозга. Есть и другие эффективные методы.

Повышение либидо физиотерапевтическим методом

Психокорректирующий

В этом случае доктора используют микрополяризацию для нормализации психического состояния мужчины. Происходит воздействие на спинной и головной мозг токами низкой плотности. Все это провоцирует направленное функциональное изменение в звеньях центральной нервной системы.

Психостимулирующий

Данный метод включает в себя несколько принципов воздействия. Это может быть витаминотерапия, воздействие электротоком, электрофорез психостимуляторов. Иногда используется хромотерапия. интересным и достаточно эффективным методом можно назвать суховоздушную ванну. Горячий сухой пар и тепловое излучение от камней дает положительный результат.

Психорелаксирующий

В этом случае может быть вибромассажная релаксация. Происходит воздействие на мужское тело вибрацией низких частот с разной амплитудой и частотой в совокупности в роликовым механическим воздействием. Такой способ рекомендован при переутомлении, расстройствах сна, неврозах, астении, после некоторых заболеваний. Повышение либидо и сексуальной активности гарантировано.

Интересным методом является селективная хромотерапия. Мужчине показываются картинки, с цветами разной степени интенсивности и степени излучения.Разные цвета воздействуют на подкорковые и корковые центры нервных центров. Цветовая гамма возбуждает отдельные нервные центры, что модулирует эмоциональные процессы в мужском организме. Цвета оказывают таки воздействия:

  • Красный — стимулирует умственную деятельность, бодрит, избавляет от депрессивного состояния.
  • Желтый — устраняет волнение и напряжение, избавляет мужчин от депрессии.
  • Синий — снимает боль и воспаление.
  • Зеленый — устраняет эмоциональное напряжение, успокаивает.

Общие принципы повышения сексуального влечения

В целом, для повышения либидо у мужчин необходимо следовать таким правилам:

Нормализация режима труда и отдыха;

  • Отмена приема медикаментов, которые снижают сексуальное желание;
  • Прием стимуляторов;
  • Терапия хронических заболеваний;
  • Физиотерапия.

Очень важно отрегулировать рацион питания. Большое количество продуктов питания способствуют повышению либидо, активизации синтеза мужского гормона тестостерона. Организм молодого человека ежедневно должен получать достаточное количество калия, магния, кальция, цинка, селена, витаминов. Поэтому, ежедневное меню включает в себя зелень, чеснок, зеленый лук, сметану, морепродукты, орехи, печень, мед.

Есть большое количество трав, которое обладает целительными свойствами для мужчин. Стимулировать мужское либидо может спиртовая настойка корня женьшеня. Положительно на сексуальное влечение воздействует чабрец, крапива, лимонник, боярышник. Также, для восстановления нормальной работы центральной нервной системы важны регулярные физические нагрузки. Молодым людям для повышения либидо лучше выбирать максимально подвижные виды спорта: плаванье, баскетбол, футбол, бег. Как видно, снижение либидо может произойти даже из-за самых безобидных причин. Восстановить же половое влечение можно быстро и легко. Главное своевременно обратиться за помощью к специалисту.

cavalero.ru

Почему женщины неохотно говорят об «этом»

Об отсутствии желания заняться сексом и безразличии к противоположному полу женщина расскажет не так охотно, как о насморке. Причины этого, которые выделяют психологи, чьи пациентки страдали снижением либидо:

  • libidoбоязнь показаться «ущербной» в сравнении с другими женщинами, ощущающими удовольствие от секса;
  • боязнь услышать диагноз неизлечимого недуга (из-за недостатка информации некоторые женщины связывают свое сниженное либидо с заболеваниями гинекологической сферы и боятся идти на консультацию к врачу, наблюдается эффект «страуса», который прячет голову в песок по принципу: «если проблемы не видно – то ее нет»);
  • непонимание, что это не психологический каприз, лень или переборчивость в партнерах из-за якобы своего сложного характера, а физиологическое нарушение – иными словами, женщины, не привыкшие себя любить, не считают нужным акцентировать внимание на собственных сексуальных потребностях, а некоторые вообще считают это «блажью».

Классификация причин сексуального безразличия

На самом деле женское сексуальное безразличие это не блажь, а последствия таких нарушений в организме, как:

  • гормональные сбои;
  • психологические нарушения;
  • неврологические болезни, при которых задеты структуры центральной нервной системы, отвечающие за половое влечение;
  • травмы головы, при которых пострадали структуры ЦНС, регулирующие половое влечение;
  • прием некоторых лекарственных средств.

Снижение либидо из-за гормональных сбоев

Гормональные сбои – одни из самых частых причин сниженного либидо (с ними за пальму первенства могут конкурировать разве что психологические нарушения). Они могут быть следующими:

  • Testosteronснижение активности гормона тестостерона, который отвечает за либидо (этот половой гормон продуцируется не только в мужском, но и в женском организме); наблюдается при патологии яичников, надпочечников, при беременности;
  • нарушение правильного соотношения между женскими и мужскими половыми гормонами;
  • увеличение секреции гормона пролактина, который напрямую снижает либидо; наблюдается при опухолях гипофиза – небольшой структуры головного мозга, контролирующей выработку пролактина;
  • избыток или нехватка гормонов щитовидной железы, которые влияют и на половую сферу;
  • нарушение гормонального фона из-за неправильного лечения гормональными препаратами, возрастного увядания, поражения желез внутренней секреции.

Снижение либидо из-за психологических нарушений

За последние 10 лет психологические причины как толчок к снижению либидо резко участились, согласно разных источников, на 51-69%. В первую очередь это:

  • libido shenskoyeхронические повторяющиеся стрессы (например, из-за перманентных конфликтов на работе, в социуме, в семье);
  • одномоментный, но сильный стресс (уход партнера, потеря работы, внезапная крупная неудача в бизнесе);
  • синдром хронической усталости (из-за сверхурочной работы, длительной работы без отпуска, изматывающего рабочего графика);
  • подавленное настроение и последующая клиническая депрессия;
  • коитофобия – боязнь заниматься сексом (а также опосредованно эротофобия – боязнь влюбиться и, как следствие, боязнь заниматься сексом, чтобы не влюбиться в партнера);
  • бытовой, личностный или социальный (например, из-за разных политических или религиозных взглядов) конфликт с партнером.

Снижение либидо из-за неврологических болезней

Наблюдается реже, чем из-за гормональных или психологических нарушений. Но часто купируется (излечивается) хуже, так как напрямую зависит от неврологических болезней – а многие из них для излечения требуют много времени и врачебных мероприятий. Одни из самых коварных состояний, при которых страдают центры, отвечающие за половое влечение:

  • нарушения мозгового кровообращения по ишемическому типу (снижение притока крови к тканям головного мозга и, как следствие, их кислородное голодание);
  • нарушения мозгового кровообращения по геморрагическом типу (кровоизлияние в ткани головного мозга);
  • доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
  • неврологическая симптоматика из-за поражения «сексуальных» центров паразитами, которые мигрировали в ткани головного мозга (амебы, цепни, аскариды).

Снижение либидо из-за травм головы

Может возникать из-за:

  • производственных травм – например, при игнорировании мер предосторожности (каски) на строительстве;
  • несчастных случаев в повседневной жизни – во время ДТП, падения с высоты, а также драки;
  • постоянных побоев в семье, социальном окружении.

В этом случае либидо снижается из-за:

  • травмирования структур головного мозга, контролирующих либидо
  • давления на эти структуры гематомы (крови, излившейся в мозговые ткани).

Снижение либидо из-за приема некоторых лекарственных средств

Наблюдается при длительном безконтрольном приеме медикаментов или из-за неправильного назначения. К лекарственным препаратам, которые могут «гасить» половое влечение женщины, относятся:

  • гормональные противозачаточные;
  • гипотензивные (применяющиеся при лечении повышенного давления);
  • лекарства, применяемые для лечения неврологических и психических заболеваний (нейролептики, транквилизаторы).

Иногда наблюдаются парадоксальные клинические ситуации: женщину лечат от депрессии, которая спровоцировала половую холодность – но назначенный врачом антидепрессант сам по себе может вызвать снижение либидо.

Диагностика снижения либидо, дифференциальная (отличительная) диагностика

libidoРаспознать утрату сексуального влечения можно без затруднений – образно говоря, у мужчины забирают ранее выданный пропуск в постель. Более важно определить причины, из-за которых наблюдается половое безразличие.

Стоит различать истинное снижение либидо от банального нежелания заниматься сексом именно сейчас и именно с этим партнером. Ведь женщина может просто сконцентрироваться на годовом отчете или встретить другого мужчину – либидо тут ни при чем. Кратковременное снижение интереса по каким-то жизненным причинам не катастрофично, что не скажешь про снижение либидо из-за гормональных нарушений, которых избавиться порой довольно таки сложно. Поэтому кроме понимания, что пациентка отказывает своему мужчине в близости, нужно уточнить, на фоне чего возникли такие отказы, как долго они наблюдаются, нет ли прогрессирования данного состояния, не было ли переизбытка секса, из-за чего женщина элементарно могла на какое-то время перенасытиться физической любовью.

Врач должен расположить пациентку к себе, чтобы она без стеснения могла описать нюансы половой жизни – вплоть до того, достаточно ли влагалище увлажняется во время полового акта, наблюдаются ли эротические сны и есть ли желание смотреть эротические фильмы, практикуется ли самоудовлетворение (мастурбация). Иногда именно такие детали помогут отличить истинное снижение либидо от ложного.

Помимо вопросов на сексуальную тематику, нужно тщательно изучить историю жизни женщины, информацию об ее окружении, социальные обстоятельства (отношения в семье, на работе, с соседями), наличие вредных привычек (банальное курение может спровоцировать снижение либидо), а также в прошлом наличие травм, болезней и других поводов для обращения к врачам.

Помимо расспроса пациентки, необходимы:

  • rentgenконсультации психолога, невропатолога, сексопатолога;
  • осмотр у гинеколога;
  • определение уровня гормонов (в первую очередь – тестостерона, пролактина, гормонов щитовидной железы и надпочечников);
  • для исключения патологических состояний, которые могли спровоцировать снижение сексуального интереса – аппаратное исследование органов и систем (УЗИ, компьютерная томография, рентгенография и так далее).

Повышение либидо

Часто для устранения проблемы достаточно устранения ее причин – порою самых банальных. Опытный врач сперва «назначит» здоровый образ жизни, а это:

  • правильный режим работы, отдыха, сна, питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • избегание обстоятельств и людей, которые вызывают стойкий негативизм и стрессы.

Следует избавиться от болезней и патологических состояний, которые вызвали снижение либидо –  последствия травм, гормональных нарушений и так далее. Не единожды описаны клинические случаи, когда расставание с партнером, который не удовлетворяет по многим параметрам, вмиг излечивало сексуальное безразличие.

В качестве медикаментозной терапии могут назначить:

  • гормональные препараты для выравнивания гормонального фона;
  • седативные и антидепрессанты (последние – в малых дозах для улучшения эмоционального фона);
  • препараты, излечивающие болезни, которые стали причинами снижения либидо (улучшающие мозговое кровообращение, антигельминтные и так далее).

В ряде случаев из немедикаментозных методов эффективны:

  • массаж;
  • иглотерапия;
  • лечение такими нетрадиционными методами, как дельфинотерапия, арт-терапия, цвето-терапия.

Но в большинстве незапущенных случаев самым эффективным является старый добрый проверенный метод – срочный отпуск и смена обстановки (желательно – отпуск на море, которым бредит практически вся прекрасная половина человечества).

Возможные последствия

Если половые гормоны у женщины в норме, но другие причины провоцируют снижение либидо – то могут наступить:

  • неврастения – возбужденное состояние (неконтролируемые эмоциональные взрывы, плаксивость, нервозность по любому пустяку, отсутствие сопротивления малейшим негативным раздражителям), вплоть до нервного истощения;
  • депрессия (вплоть до тяжелых форм) – угнетенное состояние, отсутствие интереса к людям, вещам, событиям, радостям жизни.

Профилактика снижения либидо

Это тот случай, когда лечение и предупреждение данного патологического состояния совпадают:

  • здоровый образ жизни (от правильного питания до отказа от курения);
  • избегание стрессов, негативизма, дедлайнов и цейтнотов;
  • правильный выбор партнера.

Не менее важны своевременна диагностика болезней, провоцирующих сексуальное безразличие (особенно оперативное выявление нарушений гормонального фона), терапия последствий заболеваний в прошлом, прекращение немотивированного и неконтролированного приема лекарств.

Ковтонюк Оксана Владимировна, медицинский обозреватель, хирург, врач-консультант

13,385 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

    okeydoc.ru

    Этиология

    Снижение либидо у мужчин и женщин может быть обусловлено следующими этиологическими факторами:

    • острые и хронические недуги сердечно-сосудистой системы;
    • гастроэнтерологические недуги;
    • онкологические процессы;
    • недуги почек, мочеполовой системы;
    • ЗППП;
    • физическое перенапряжение;
    • неправильное питание;
    • психосоматика — перенесённые ранее травмы могут быть причиной снижения либидо у женщин или мужчин;
    • умственное перенапряжение;
    • частые стрессы и сильное нервное перенапряжение;
    • длительное отсутствие половых контактов;
    • длительное лечение или систематическое употребление медицинских препаратов — антибиотиков, кортикостероидов, гормональных средств, антидепрессантов;
    • сбои в гормональном фоне;
    • приём противозачаточных средств;
    • перенесённые ранее психологические травмы;
    • бесплодие.

    Также клиницисты отмечают, что довольно часто наблюдается снижение либидо у женщин после родов, что может быть обусловлено сложной беременностью, тяжёлой родовой деятельностью, рождением ребёнка и недостаточным отдыхом.

    Отдельно следует выделить причины снижения либидо у мужчин:

    • недостаточное количество тестостерона;
    • заболевание мочеполовой системы, которые характерны только для мужчин.

    Ослабление полового влечения также может быть обусловлено злоупотреблением алкоголем, никотином и наркотическими средствами.

    При таком симптоме следует обратиться за консультацией к профильному медицинскому специалисту и психологу. Игнорировать проблему нельзя, так как это может привести к серьёзным последствиям. Самолечение также недопустимо.

    Симптоматика

    Данное нарушение может носить периодический характер, если оно обусловлено лечением определённого недуга. В таких случаях, клиническая картина может быть представлена непродолжительными проблемами с эрекцией у мужчин или ухудшением полового влечения.

    В целом снижение полового влечения у мужчин и женщин может иметь такие симптомы:

    • раздражительность, резкие смены настроения;
    • общее плохое самочувствие;
    • головные боли без видимой на то причины.

    Снижение полового влечения у мужчин характеризуется следующими симптомами:

    • меняется тембр голоса;
    • в области половых органов уменьшается волосяной покров;
    • в области ягодиц и бёдер начинает откладываться жир;
    • уменьшение концентрации мужских гормонов, что приводит к развитию полового влечения к лицам своего же пола.

    В таких случаях, требуется консультация не только уролога, но и психотерапевта, и сексолога.

    Диагностика

    Наличие такого расстройства требует консультации у профильных медицинских специалистов. В первую очередь врач проводит осмотр пациента с выяснением анамнеза. В ходе беседы следует выяснить, были ли у пациента в последнее время сильные психологические травмы, стрессы, физическое или умственное перенапряжение, принимал ли он какие-либо препараты, в том числе и для улучшения половой функции. На основании полученных сведений, врач назначает диагностические процедуры.

    Стандартная программа диагностики может включать в себя следующее:

    • общий и биохимический анализ крови;
    • определение уровня тестостерона;
    • определение уровня пролактина;
    • УЗИ мочеполовой системы;
    • иммунологические исследования.

    Дополнительные методы диагностики назначаются на усмотрение врача, в зависимости от текущей клинической картины, анамнеза и возраста пациента.

    Лечение назначается врачом только после того, как будет установлена этиология данного расстройства.

    Лечение

    В этом случае, лечение расписывается только индивидуально. Кроме медикаментозной терапии, назначаются психотерапевтические процедуры. Следует отметить, что если речь идёт о снижении либидо у пациента, у которого есть постоянный половой партнёр, терапию нужно проходить совместно.

    Программа лечения может включать в себя следующее:

    • медикаментозные препараты для улучшения половой функции — «Виагра», «Лаверон»;
    • продукты с афродизиаками — сёмга, кардамон, устрицы, моллюски, красный острый перец, орехи, петрушка;
    • стимулирующая терапия, которая стабилизирует выработку тестостерона.

    Для улучшения качества сексуальной жизни пациента, врач может назначать фитотерапию, которая состоит из следующего:

    • отвары и настойки из имбиря, женьшеня;
    • вытяжки из розмарина;
    • отвары или чаи из липы;
    • отвары из шалфея и черники.

    Лечение данного расстройства обязательно включает в себя консультации у психолога как самого пациента, так и совместно с партнёром.

    Также следует пересмотреть своё питание и образ жизни. Несбалансированное питание и недостаточное время отдыха может привести к ухудшению качества половой жизни.

    Профилактика

    При данном расстройстве нельзя выделить специфические методы профилактики, так как проявление этого симптома сугубо индивидуально. В целом нужно придерживаться правил здорового образа жизни, не игнорировать свои психологические проблемы и своего полового партнёра и вести умеренно активную половую жизнь.

    simptomer.ru

    Что такое либидо

    В переводе с латинского языка либидо – это сексуальное (половое) влечение человека, страсть к противоположному полу, желание физической близости. Это явление контролируется:

    • эндокринной системой;
    • центральной нервной системой;
    • разными группами половых гормонов – тестостероном, эстрогеном, прогестероном и др., которые вырабатываются в специальных железах (яичках, яичниках, гипофизе, гипоталамусе);
    • некоторыми социальными факторами (воспитание, религия, мораль).

    Потребность в интимных контактах развивается во время полового созревания, окончательно формируется к 16-18 годам. У каждого либидо имеет свою степень выраженности в зависимости от гормональной системы, особенностей характера. Однако есть и патологии сексуального влечения: гиперсексуальность, асексуальность, гипосексуальность и др. Снижение сексуального желания возникает и при однообразности половой жизни у супругов, при нарушении интимности.­

    Мужское­

    Сексуальную активность у мужчин определяют гормоны группы андрогенов, особенно тестостерон. Особенности:

    1. На либидо оказывают значительно влияние психологические факторы, состояние эндокринных желез внутренней секреции (щитовидная железа, гипофиз, надпочечники), наличие хронических заболеваний.
    2. Половая функция у мужчин зависит от образа жизни: употребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности ведет к снижению полового влечения.
    3. Нормальное мужское либидо проявляется регулярной половой жизнью, полноценной эрекцией и эякуляцией.

    Женское либидо

    Сексуальное желание женщин зависит от гормонов (пролактин, эстрогены), психоэмоционального состояния, образа жизни, хронических болезней. У женщин встречается физиологическое снижение желания физической близости вследствие беременности и родов. Изменение сексуального желания многие девушки отмечают во время менструального цикла, что объясняется разным уровнем половых гормонов на протяжении месяца: в период овуляции уровень эстрогенов в несколько раз выше, чем в начале или в конце цикла.

    Девушка лежит в постели

    Снижение либидо у женщин

    Отсутствие либидо у женщин или его уменьшение – нередкое явление. Многие девушки отмечают нежелание заниматься сексом вследствие полного отсутствия возбуждения и/или оргазма при половом акте, при болевых ощущениях во время акта. Нормальны и естественны процессы снижения либидо у женщин с возрастом (после 40-45 лет), при наступлении менопаузы и климакса, что связано с прекращением детородной функции, угасанием функционирования яичников.

    Почему у женщины пропадает влечение

    Пониженное либидо связано с эндокринными нарушениями в женском организме, стрессами, депрессиями, психологическими травмами (например, изнасилование или сексуальные домогательства в детском возрасте). Уменьшение сексуальной активности часто связано с беременностью, рождением ребенка, длительным периодом лактации, вследствие временной перестройки всех систем организма, особенно эндокринной. Кроме того, снижение полового влечения – один из побочных эффектов при длительном применении гормональных препаратов.

    Симптомы

    Женщины и девушки стараются скрыть от мужа или парня свое нежелание заниматься сексом, боясь его обидеть или показаться неполноценной, поэтому признаки проблем с половой жизнью не всегда заметны даже ее партнеру. Низкое либидо у женщин проявляется следующим образом:

    • постоянное или периодическое отсутствие сексуального желания, которое проявляется даже во время прелюдии;
    • отсутствие возбуждения;
    • отсутствие разрядки при мастурбации или отказ от самоудовлетворения (если женщина ранее им регулярно занималась);
    • отвращение к сексу;
    • избегание каких-либо интимных контактов с партнером;
    • сухость влагалища (отсутствие смазки) во время полового контакта.

    Лечение

    Перед тем как начать лечение, необходимо выяснить, какова причина снижения либидо. Сделать это поможет сексолог – врач, который специализируется на нарушениях сексуальной жизни людей. Если расстройство половой жизни – результат психологических расстройств, то необходима консультация психолога или психотерапевта, который назначит необходимое лечение (антидепрессанты, индивидуальное решение психологических проблем). В случаях заболеваний эндокринной системы необходима комплексная гормональная терапия.

    Помочь женщине наладить сексуальную жизнь помогут продукты питания, которые богаты витаминами группы В, D, кальцием и цинком: орехи, семечки подсолнечника и тыквы, бобовые, морепродукты. Помогут и народные методы лечения: отвары, настои имбиря, можжевельника, черники. Не следует забывать об ароматерапии: запах муската или корицы в спальне может помочь с нужным настроем не только женщине, но и ее партнеру.

    Таблетка на ладони

    Снижение либидо у мужчин

    Сексуальное влечение имеет большое значение для любого здорового мужчины. Считается нормальным явление, когда парня влечет к красивой девушке. Однако не всегда мужчина может похвастаться сильным сексуальным желанием – может отмечаться снижение или отсутствие полового влечения у мужчин. Согласно статистике, такой патологией страдает каждый пятый половозрелый мужчина, и она развивается под воздействием целого комплекса физических факторов и психологических причин.

    Причины­

    Очень разнообразны причины развития нарушений полового влечения. Отмечают от простой усталости до серьезных нарушений функционирования систем и органов. Снижение сексуального желания обусловлено следующими факторами:

    • психологическими проблемами;
    • психическими заболеваниями;
    • нервным перенапряжением;
    • хроническими стрессами;
    • травмами;
    • хроническими заболеваниями;
    • инфекционными поражениями;
    • патологическим изменением гормонального фона;
    • вредными привычками (курение, употребление алкоголя);
    • бесконтрольным и длительным применением некоторых лекарственных средств.

    Мужчина и женщина

    Симптомы

    Проблемы с либидо у мужчин проявляются следующими симптомами:

    • полное отсутствие эрекции;
    • быстропроходящая эрекция;
    • отсутствие эякуляции;
    • отвращение к сексу;
    • отсутствие сексуального желания;
    • избегание сексуальных контактов с партнершей или женой;

    Лечение

    Снижение полового влечения у мужчин лечится так же, как и у женщин: необходима консультация сексолога, психолога. При подозрении на эндокринные заболевания необходимо сдать анализ на содержание гормона тестостерона в мужском организме. К лечению пониженного сексуального желания следует подходить строго индивидуально в зависимости от причины, вызвавшей такое состояние.

    Мужчине следует обратить особое внимание на свой образ жизни, изменить его. К постепенному снижению синтеза половых гормонов и отсутствию полового влечения, иногда и импотенции ведут:

    • регулярное употребление фастфуда и другой жирной, чрезмерно соленой пищи;
    • малоподвижный образ жизни;
    • гиповитаминоз;
    • курение, злоупотребление алкоголем.

    sovets.net

    Причины возникновения снижения либидо

    В этиологии сниженного полового влечения играют роль соматические и психологические факторы.

    Гормональные изменения.Эндокринная система регулирует множество жизненных функций, в том числе и сексуальную сферу. Нарушение гормонального баланса негативно сказывается на половом влечении не только у мужчин, но и у женщин. Рассмотрим примеры.

    Снижение активности тестостерона. Этот гормон отвечает за проявление вторичных мужских признаков и половое влечение у обоих полов. Например, имеются данные об эффективности лечения женской фригидности путем введения небольших доз тестостерона. Естественно, что снижение его концентрации угнетает либидо в первую очередь у мужчин. Причин недостаточности тестостерона может быть много: генетические аномалии и хромосомные аберрации, заболевания яичек (орхиты различной этиологии, новообразования), дисфункция гипофиза и уменьшение выработки гонадотропина – гормона-регулятора, влияющего на продукцию тестостерона яичками.

    Нарушение соотношения между мужскими и женскими гормонами. В мужском организме присутствует стойкий баланс между концентрацией тестостерона и эстрогенов, которые имеются в небольшом количестве. Нарушение данного соотношения в сторону увеличения доли эстрогенов ведет к феминизации у мужчин (появлению вторичных женских половых признаков), что сопровождается сниженным либидо.

    Нарушение работы щитовидной железы. Этот эндокринный орган отвечает не только за основной обмен веществ и дифференциацию тканей организма, но и за половую функцию. При гипотиреозе (низкой выработке тиреоидных гормонов) появляется угнетенное настроение, падает когнитивная активность, возникает апатия, снижается либидо. Половое влечение страдает и в случае противоположного явления – тиреотоксикоза, когда концентрация гормонов щитовидной железы намного превышает допустимые показатели.

    Опухоль гипофиза. Гипофиз вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за лактацию у женщин. Соответственно, половое влечение при значительной концентрации пролактина снижено. У мужчин его уровень также может повышаться, например, при наличии пролактиномы – новообразования гипофиза.

    Соматическая и психоневрологическая патология снижения либидо

    Заболевания половой системы у мужчин отражаются как на эректильной функции, так и на половом влечении. Сюда следует отнести простатит, воспаление придатков яичек, новообразования предстательной железы, мочевого пузыря и т. д.

    Состояние нервной системы и психологическое здоровье. В современном мире человек часто встречается со стрессом. Поэтому частой причиной сниженного либидо становятся психологические проблемы: депрессия или просто длительное подавленное настроение, конфликты на работе, тревожные расстройства. Также следует учесть индивидуальные особенности отношений между супругами. Так, боязнь полового акта со стороны мужчины или конфликт с партнершей становятся причиной сниженного либидо.

    Прием лекарств. Некоторые медикаменты способны угнетать половое влечение (нейролептики, некоторые транквилизаторы и антидепрессанты, антихолинергические и антигипертензивные средства).

    Симптомы снижения либидо

    При наличии у мужчины эндокринных заболеваний, кроме сниженного влечения к противоположному полу, присутствуют еще и объективные признаки. К ним относят:

    • отсутствие волос на лице;
    • изменение тембра голоса;
    • отложение жира на бедрах и ягодицах;
    • гинекомастия (увеличение грудных желез);
    • снижение либидо порой доходит до отвращения к противоположному полу.

    Если проблема носит психологический характер, а не соматический, то на первый план выступает снижение эмоционального фона, которое усугубляется неудовлетворенностью половой жизнью, подавленность, раздражительность. Больной становится тоскливым, вялым, апатичным.

    Диагностика снижения либидо

    Диагностика должна быть комплексной и учитывать данные разных специалистов. На первом этапе определяется соматическая причина снижения либидо. Для этого необходим осмотр уролога (мужчинам) или гинеколога (женщинам). Врач проводит анализ анамнеза и половой функции, определяя наличие заболеваний мочеполовой системы. Проводятся соответствующие дополнительные исследования (общий и биохимический анализ крови, определение уровня гормонов, УЗИ, КТ/МРТ головного мозга и т. д.).

    Если соматическая причина отсутствует, необходима консультация психиатра (психотерапевта) или сексолога. Врачи данного профиля определяют психические стимулы заболевания и назначают соответствующее лечение.

    Методы лечения снижения либидо

    Терапия должна соответствовать этиологической причине снижения либидо. Если есть побочный эффект от медикаментов, нужно провести замену препаратов, снижающих половое влечение, на более безопасные аналоги или вовсе отменить. При наличии эндокринологической патологии проводится заместительная гормональная терапия.

    Особого подхода требует алибидемия психогенного характера. Здесь нужна консультация сексопатолога (психиатра) и психотерапевта. Беседа проводится обязательно с обоими партнерами. После определения причины снижения полового влечения (депрессия, конфликт с партнером, тревожное расстройство и пр.) назначается соответствующая фармакотерапия (антидепрессанты, транквилизаторы, тимолептики, адаптогены) и психотерапевтическая работа.

    Последствия снижения либидо

    Гиполибидемия или алибидемия у человека репродуктивного возраста при длительном течении приводит к негативным осложнениям со стороны психической сферы. Это может быть неврастения (повышенная раздражительность, лабильность настроения), затяжная депрессия, психосоциальная дезадаптация. Поэтому не решайте эту проблему самостоятельно, обратитесь к соответствующему специалисту.

    urolog.ua

    Что такое либидо?

    Этим термином называют сексуальное чувство, влечение мужчины к женщине, желание совершать половые акты. Это одно из важнейших составляющих сексуальности человека, поэтому его ослабление всегда настораживает. Мужчины зрелого возраста, имеющие различные заболевания, которые сопровождаются уменьшением уровня тестостерона, тоже страдают от понижения либидо. Например, возрастной андрогенный дефицит. Еще одной из причин снижения либидо могут стать психические расстройства или заболевания, например, объемные образования височной области головного мозга.  Разберемся в причинах снижения либидо у мужчин подробнее:

    1. Заболевания эндокринной системы. Это могут быть болезни яичек, дисбаланс женских и мужских половых гормонов в организме мужчины. Часто пусковым моментом для снижения либидо является патология щитовидной железы, как гиперфункция, так и гипофункция ее.  Дисбаланс гормонов наблюдается при опухоли гипофиза, когда начинает выделяться большое количество гормона пролактина, который снижает влечение к партнеру.
    2. Психологические факторы. Сюда относят синдром хронической усталости, подавленное настроение, неудачи на работе, ссоры в семье, боязнь интимной близости по разным причинам.
    3. Любые заболевания мужчины, которые протекают в хронической форме. Особенно это касается патологии мочеполовой системы, например, хронический простатит.
    4. Избыточная масса тела.
    5. У некоторых мужчин влечение снижается во время лечения определенными медикаментами. Например, для снижения артериального давления, а также препаратов, которые влияют на высшую нервную деятельность. Эти причины являются самыми редкими.
    6. Чрезмерное увлечение половой жизнью, а также воздержание может стать причиной угасания этого рефлекса. Такое наблюдается, например, у солдат, проходящих срочную службу.

    Некоторые мужчины считают, что причиной снижения или исчезновения влечения к женщине является возраст. На самом деле это отчасти не так. Просто к 40 годам уже появляется масса хронической патологии, которая  и отражается на сексуальной жизни. Не стоит также забывать об андрогенном дефиците, наступающем с возрастом.

    Как распознать снижение либидо у мужчин?

    снижение либидо у мужчин причины лечение
    Такая патология не протекает незаметно. Возможны такие варианты:

    1. Снижение влечения, называемое гиполибидемия.
    2. Полное отсутствие полового влечения, алибидемия.
    3. Отвращение, обратная реакция, или аверсия.

    Алибидемия сопровождается отсутствием влечения, что не должно не настораживать, ибо это почти всегда связано с наличием органических причин, то есть заболеваний. Полное отсутствие влечения связано чаще с психологическими расстройствами, нарушением в работе эндокринных органов, а также с выраженной интоксикацией организма. При аверсии мужчина испытывает страх, тревогу перед предстоящей близостью.  Иногда начинается  паника, которая не дает мужчине вступить в контакт с партнершей.

    Какими могут быть симптомы:

    1. При нарушении гормонального фона врачу удается заметить изменение тембра голоса, появление жировых отложений по женскому типу, а также редкий волосяной покров.
    2. Аверсия психологической причины сопровождается повышенной потливостью, тошнотой, диареей, дрожью, головной болью, учащенным сердцебиением. Все это спровоцировано страхом.
    3. Как осложнение может появиться невроз, неврастения, то есть состояние, сопровождающееся повышенной нервной возбудимостью, больной склонен преувеличивать имеющиеся жалобы.
    4. Не удивительно, что мужчина склонен к депрессии, угнетенному психическому и эмоциональному состоянию.

    Правильная диагностика снижения либидо

    причины снижения либидо у мужчин
    Диагностика начинается со сбора анамнеза, жалоб пациента. Важно заметить время, когда влечение к партнеру снизилось, вероятные причины этого, а также наличие постоянных конфликтов, будь то дома или на работе.

    Врач должен установить наличие сопутствующих заболеваний, особенно гормональных нарушений, как болезни щитовидной железы. Также стоит учитывать прием некоторых препаратов на регулярной основе, как средств для снижения артериального давления.

    Проводится тщательный анализ половой жизни, есть ли эрекция, достаточная для совершения полового акта, наступает ли эякуляция. Также уточняется, есть ли трудности со стороны партнерши, например, болевые ощущения во время интимной близости.

    Обязательна консультация психотерапевта, психиатра, сексопатолога.

    Из анализов обязательно: уровень гормонов (тестостерон, гормоны надпочечниковых желез, щитовидной железы), пролактина.

    Изменения в организме мужчины

    При уменьшении концентрации мужских гормонов пропадают силы и тонус.  По отзывам мужчин, падает тонус организма, нет энергии, ухудшается качество жизни. Как это проявляется внешне:

    1. Снижение эмоционального фона.
    2. Появление тревоги и страха, порой немотивированного.
    3. Снижается работоспособность, как умственная, так и физическая.
    4. Появляется сонливость в дневное время, а ночью, наоборот, сон ухудшается.
    5. Из сексуальных проблем, кроме снижения либидо, наблюдается снижение частоты эрекции, ее качества, иногда трудно достичь оргазм, снижается его яркость.
    6. Чаще всего мужчину в кабинет уролога приводит жалоба на отсутствие эрекции, влечения, то есть признаки возрастного андрогенного дефицита.

    kamatab.ru

    Снижение либидо: общие причины

    снижение либидо

    Причины спада полового влечения самые разнообразные. Начиная от врожденных патологий и заканчивая неуютной обстановкой во время полового акта. Но отметить можно наиболее частые причины этого состояния.

    Расстройства психологического типа:

    • продолжительные стрессы;
    • депрессивное состояние;
    • хроническая усталость;
    • конфликт между партнерами.

    Гормональные сбои:

    • эндокринные нарушения;
    • увеличенное количество гормона пролактина при опухоли головного мозга;
    • заболевание яичек;
    • когда нарушено соотношения между гормонами у партнеров.

    Заболевания:

    • любое тяжело протекающее хроническое заболевание;
    • простатит у мужчин;
    • гинекологические заболевания у женщин.

    Почему снижается либидо у мужчин

    Причины снижения потенции у мужчин

    Секс для мужчины — это не только здоровье, но и утверждение себя как самца. Он придает ему душевное равновесие и является показателем его физического здоровья. К сожалению, потеря или снижение либидо проявляется не только в зрелом возрасте, но может и проявиться у еще молодых парней.

    Если снижение либидо носит устойчивый характер или усугубляется, то порой это означает наличие серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

    • хронические сердечно – сосудистые заболевания;
    • эндокринные болезни;
    • диабет;
    • нарушения в работе головного мозга;
    • довольно частые простудные болезни;
    • депрессия;
    • последствия травм половых органов.

    Неспособность или затрудненность достичь эрекции может быть результатом воздействия чрезмерного употребления алкоголя, употребление наркотиков и даже курение.

    Длительное нервное напряжение у мужчин, обычно связанное с работой, также может послужить причиной снижения полового влечения и даже резкой потери либидо. Мужчины часто не понимают, что перенапряжения на работе, постоянные стрессы, недосып и конфликты, как на работе, так и дома, являются основными причинами снижения либидо и даже могут спровоцировать импотенцию.

    У женщин

    Польза и вред семян льна для женщин

    Либидо для сложного организма у женщины играет очень важную роль. Снижение сексуального влечения у женщин к мужчинам носит сугубо индивидуальный характер. Но, как и у мужчин, причин, вызывающих такое снижение, довольно много, и меры для лечения нужно применять как можно быстрее.

    К основным причинам относятся:

    • инфекционные заболевания;
    • травмы при родах;
    • хронические заболевания;
    • алкоголь и курение;
    • эмоциональные переживания, стрессы, усталость;
    • гормональный сбой;
    • прием антидепрессантов или долгий прием других препаратов.

    Женщины, стараясь снизить процент нежелательной беременности, принимают противозачаточные препараты. Такие препараты при попадании в организм женщины снижают выработку тестостерона. Это происходит потому, что в составе таблеток присутствуют специальные вещества, которые подавляют выработку тестостерона. Так что, вполне возможно снижение либидо при приеме противозачаточных средств.

    Правда ли, что происходит снижение либидо после 40 лет?

    Норма хлестерола для женщин

    Конечно, в этом возрасте начинается снижение половых гормонов. Но, к счастью, это не сказывается негативным образом на либидо. Наоборот, в этом возрасте жизнь приобретает стабильность. Дети вырастают, у большинства имеется постоянная работа, что не доставляет стрессов и волнений. Если партнеры продолжают бережно относиться друг другу, не выискивают связи на стороне и продолжают хотеть друг друга, то о снижении либидо в этом возрасте можно забыть.

    После менопаузы у женщин сохраняется прежний уровень полового влечения. Тем же, кто столкнулся с проблемой, следует знать, что сегодня выпускается множество препаратов, способных поднять либидо практически на прежний уровень.

    Снижение либидо после рождения ребенка

    Снижение либидо после родов — довольно частая ситуация. Но это связано в основном с проблемами заботы мамы о малыше. Как только мама перестанет кормить ребенка грудью, привыкнет к своему материнству и стабилизируется ее жизнь — наладится и половое влечение. Просто мужчине стоит немного потерпеть и помочь молодой маме побыстрее прийти в норму в эмоциональном и психологическом плане.

    Симптомы

    Симптоматика уменьшения сексуального желания тоже может выражаться на фоне гормональных нарушений или психологических расстройств.

    1. Гормональные сбои, влекущие снижение половой активности, довольно часто являются причиной временной или постоянной потери эрекции и семяизвержения. В редких случаях даже могут вызвать полное отвращения к половому акту.
    2. При гормональных нарушениях у мужчин может произойти изменение тембра голоса на более высокий. Появляется наличие жировых складок в районе бедер и ягодиц. Проявляется потеря волосяного покрова по мужскому типажу.
    3. При психологических расстройствах потеря желания у мужчин переносится ими на женщин – они начинают обвинять их в своих неудачах. Что формирует психологические травмы у женщин и, соответственно, снижение женского либидо. Это приводит к депрессиям, волнениям и продолжительным стрессам.
    Лечение снижения либидо

    Упражнения и гимнастика

    Лечение необходимо начать с посещения врача – сексолога, который проведет диагностику организма и выявит причину такого беспокойства. Проведен будет и психологический анализ, при необходимости врач направит на обследование эндокринной системы для определения уровня тестостерона и пролактина в крови. После тщательного обследования специалист назначит соответствующую терапию. И хотя лечение каждого пациента сугубо индивидуально, в основном врач назначает комплексную терапию, в которую входит психологическое, физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.

    Лучше не заниматься самолечением без каких–либо рекомендаций специалиста. Это может только усугубить ситуацию и запустить заболевание, которое довольно быстро лечится на начальных стадиях.

    Препаратов, у которых побочное действие — снижение женского либидо, огромное количество. Лекарства от депрессии, сердечно – сосудистых заболеваний, гипертонии, противозачаточные препараты — все оказывают действие на снижение полового влечения. Поэтому важно при посещении врача рассказать о медикаментах, которые принимались за последние полгода.

    Лечение снижения либидо включает в себя три основных способа:

    1. правильный образ жизни;
    2. правильный подбор продуктов питания;
    3. традиционная и народная медицина;

    Здоровый образ жизни подразумевает отказ от вредных привычек (алкоголя, курения и т.п.), занятия физическими упражнениями, регулярные выезды на природу и нормальный здоровый сон.

    Для полноценной сексуальной жизни организму необходимо и полноценное здоровое питание. Регулярное употребление необходимых для организма минеральных веществ, витаминов и микроэлементов благоприятно влияют на сексуальную жизнь и поднимают половое влечение.

    Традиционная медицина направлена на приведение в норму тестостерона методом гормональной терапии. Также возможен прием (только в малых дозах) антидепрессантов — для улучшения эмоционального фона.

    Кто-то испытывает волнение из–за снижения либидо, а кто-то наоборот — хочет его снизить. Переизбыток гормонов — тоже плохо сказывается на здоровье и в какой-то мере доставляет дискомфорт в жизни.

    Конечно, существуют препараты для снижения либидо, регулирующие гормональный фон, например, Aлуоксетин. Таблетки для снижения либидо, в частности Тиорил, Хлорпромазин, Рисперидон, могут влиять на эрекцию, но любой сильный препарат обладает побочными действиями. Поэтому лучше отрегулировать свое состояние естественным способом.

    Препараты, поднимающие половое влечение у мужчин

    Трибестан

    • Гормональный препарат «Андриол» — содержит в своем составе тестостерон. Восстанавливает его уровень у мужчин.
    • Инъекции препарата «Небидо» — тестостерон-заместительная терапия. Имеет побочные действия.
    • Инъекции препарата «Тестэнат» — продукт, содержащий мужские половые гормоны.
    • Таблетки «Метилтестостерон» — повышают у мужчин влечение.
    • Капсулы с экстрактами трав и витаминами «Тестогенон» — увеличивает сексуальное влечение, за счет увеличения в крови содержания тестостерона.
    • «Трибестан» — растительные таблетки, стимулирующие сексуальную активность.
    • Спрей М-16 — инновационное средство, которое помогает не только повысить либидо, но и добиться мгновенной и продолжительной эрекции полового члена.
    Народные средства для мужчин

    Имбирный напиток

    Народные средства обязаны входить в комплекс мер по поднятию полового влечения.

    Положительное воздействие на мужское либидо оказывают такие продукты как:

    • зелень;
    • чеснок;
    • овощи и фрукты;
    • морепродукты;
    • чай с имбирем или лимонником.

    Из лекарственных трав особой популярностью у мужчин для либидо пользуются настои из:

    • мяты;
    • крапивы;
    • зверобоя;
    • клевера;
    • дубровника и др.
    Препараты, поднимающие половое влечение у женщин

    Силденафил

    У женщин, в отличие от мужчин, проблемы с половым влечением обычно происходят не из–за болезни, а по психологическим причинам. Соответственно, и препараты для них требуются с другим эффектом.

    1. Препарат для поднятия либидо у женщин — «Addyi». Является антидепрессантом и, воздействуя на мозг, повышает уровень гормона радости. Требуется длительное применение, и имеются побочные эффекты.
    2. Таблетки «Силденафил» — особенно хороши, если женское либидо снизилось после приема противозачаточных таблеток.
    3. Таблетки «Лаверон» — БАД, действие которого направлено на получение высшего чувства возбуждения.
    4. Таблетки «Provestra» — БАД, препарат усиливает ощущение и способствуют большему выделению смазки.

    Фитотерапия в комплексе с медикаментозными препаратами оказывает большую эффективность. Рекомендуется употреблять отвары из таких трав:

    • имбирь;
    • розмарин;
    • можжевельник;
    • черника;
    • шалфей;
    • лавровый лист;
    • сельдерей;
    • петрушка и др.

    Внимание! Лекарственные препараты принимаются только по назначению врача.

    glavvrach.com